منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةس .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

الفول مع الحمص

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة
avatar

الدولة الاصلية : الاردن
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 32337


المشاركة رقم 1 موضوع: الفول مع الحمص الجمعة 25 نوفمبر 2016, 10:42 am

الفول مع الحمص




مقادير تحضير الفول مع الحمص :
• 2 علبة فول مدمس
• 2 ملعقة طعام كزبرة مفرومة
• 2 ملعقة طعام بقدونس مفروم
• 1 ليمونة معصورة
• 1 حبة طماطم مقطعة قطع صغيرة
• 1 حبة فلفل حار مفروم ( حسب الرغبة )
• 2 ملعقة طعام طحينة
• 2 ملعقة طعام لبن زبادي
• 1 فص ثوم
• 1 علبة حمص حب
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة كمون
طريقة تحضير الفول مع الحمص :
اخلطي الطماطم والكزبرة والبقدونس والفلفل الحار وعصير الليمون واتركيه جانبا .
اخلطي الطحينة مع اللبن والثوم والملح والفلفل والكمون .
اهرسي نصف علبة الحمص واخلطيه مع الفول واخلطي نصف كمية الطحينة وضعيها في طبق التقديم .
ضعي خليط الطماطم والكزبرة والملح على وجه الطبق وزينيه ببقية حبات الحمص .
أضيفي صلصة الطحينة وزيت الزيتون ويقدم بالهناء والشفاء .

يستغرق طبخ او تحضير الفول مع الحمص 15 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .




اللهم اعط كل ممسك تلفا 



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
الفول مع الحمص
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: بيت حواء ( للنساء فقط ويمنع مشاركة الرجال ) :: منتدي المطبخ-
لوحة الشرف لشهر يوليو 2017
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
ليلاس569 المساهمات
المستعين بالله21 المساهمات
عبد الله وبس20 المساهمات
ام محمد19 المساهمات
تامر17 المساهمات
سليمان القانوني17 المساهمات
نور314 المساهمات
علي الدين8 المساهمات
عمر ياسر نصر5 المساهمات
عبدلله ابن عبدلله5 المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® alfetn.123.st
حقوق الطبع والنشر © 2017

منتدى الفتن